بسم الله الرحمن الرحيم

{ لغة الجسد }

معاكم م. أحمد عبدالله بوغيث .

لغة الجسد هي واحدة من أقدم وأكثر أساليب التواصل فاعلية بين البشر. تعتبر لغة الجسد أداة تواصل قوية للتعبير عن المشاعر والأفكار دون الحاجة الى استخدام الكلمات. بينت الدراسات العلمية ان نسبة كبيرة من التواصل بين الناس تعتمد على لغة الجسد وتفسيرها بشكل صحيح، لذلك فأن فهم لغة الجسد وأثرها في التعبير والتواصل يعد أمر مهم للجميع في مختلف مجالات الحياة اليومية والعملية.

لغة الجسد تشمل مجموعة من الايماءات والتعابير التي يستخدمها الانسان بوسائل غير لفظية للتعبير عن مشاعره وأفكاره. تشمل هذه الايماءات حركات الرأس والعيون واليدين والساقين والقدمين وجميع أجزاء الجسد بشكل عام. غالبا ما تكون هذه الايماءات عفوية ولا يدركها الشخص نفسه لأنها تعبير عن شعور لحظي، وهي تحمل معان كبيرة للمتلقي.

يكمن تأثير لغة الجسد في التواصل في عدة أمور يمكن تقسيمها الى عدة نقاط تعكس أهميتها: 

• التعبير عن المشاعر والاحاسيس:

من خلال ايماءات الجسد والعيون، حيث يمكن للشخص التعبير عن مشاعره بدقة ووضوح أكثر من خلال اقران الكلمة بإيماءات الجسد المختلفة.

• التواصل الفعلي:

عند عدم مقدرة الشخص من استخدام الكلمات للتعبير لأي سبب كان، تكون لغة الجسد هي اللغة الأكثر تأثير في التواصل.

• الفهم الصحيح وتعزيز التواصل:

فهم لغة الجسد بشكل صحيح يمكن أن يزيد من فهم التواصل بوضوح وتعزيز العلاقات بين الأفراد.

• تقوية الدلالات:

تعتبر ايماءات الجسد المختلفة من تعابير الوجه وغيرها صريحة وقوية في تعزيز المعاني التي يحملها الشخص خلال فترة التواصل مع الاخرين.

لتوضيح أثر لغة الجسد في التواصل وتعزيز العلاقات في المواقف والسياقات المختلفة، نذكر بعض الأمثلة الدالة على ذلك: 

• رفع بالإبهام: تعبر عن التأييد والموافقة على رأي او موقف.
• تقليب الشعر: دلالة على التوتر والقلق، او الاعجاب عند النساء.
• الابتسامة: هي تعبير عن السعادة والتقبل والراحة وأحيانا المجاملة.
• العيون المفتوحة: دليل على الاهتمام والانتباه او الانبهار بشي بفكرة وشد الانتباه.

لغة الجسد لها أهميتها في مختلف مجالات الحياة اليومية والعملية، ومن بعض الأمثلة على ذلك:

• في العلاقات الشخصية:

تعزز لغة الجسد من التواصل بين الأزواج وأفراد الاسرة والأصدقاء وأيضا العلاقات الاجتماعية بشكل عام.

• في العمل والتوظيف:

يمكن لأصحاب العمل والمدراء والموظفين فهم تفاصيل ورسائل غير مباشرة تصدر من الاخرين من زملاء او زبائن. 

• في الحياة والأحاديث الاجتماعية العامة: 

يمكن للشخص الملم بلغة الجسد ان يكون أكثر قدرة وفاعلية وثقة أثناء التواصل العام في المناسبات الاجتماعية او المقابلات العامة.

• في العلاقات الدولية والثقافية: 

تعد لغة الجسد طريقة فعالة جدا للتواصل بين الثقافات المختلفة وتجاوز الحواجز اللغوية. 

هناك تقنيات يمكن استخدامها في لغة الجسد تعزز وتطور من التواصل بينك وبين الاخرين. فمن هذه التقنيات: 

• الاهتمام لوضع الجسم في المواقف المختلفة:

يجب الاهتمام الى توجيه الجسم في المواقف المختلفة اثناء الحديث لتعزيز الثقة بالنفس وقوة الشخصية.

• تركيز ايماءات وتعبيرات الوجه:

يجب التركيز على ايماءات الوجه والتعابير الصادرة لأن الوجه يعتبر مركز التعبير عن المشاعر. 

ان لغة الجسد لها أثر كبير في التواصل وفهم المشاعر والأفكار بين الأفراد، بل تعد هي الأهم والأكثر تأثير من اللغات المنطوقة في غالب الأحيان. فهم لغة الجسد واستخدامها واستثمارها بالشكل الصحيح يمكن ان يطور من جودة الحياة الشخصية والمهنية، لذلك يجب الاهتمام بها وعدم اهمالها والتدرب على فهما وممارستها كلغة لما تحمله من رسائل في طيات الايماءات التي تصدر من الجسد، والهدف من ذلك تكوين علاقات شخصية ومهنية أكثر فاعلية ونجاح.